HOME > ブログ > ブログ O脚矯正の罠 投稿日：2019年8月21日 更新日：2019年9月5日 Ｏ脚矯正するときは、ケアの順序と状況の把握が大切です。 無理やり筋肉を鍛えるエクササイズのＯ脚矯正の罠にはまらないようにしてくださいね。 まずは、自分が意図したように体が使えているか 気づいていない癖があるまま頑張りすぎはしんどいし逆効果です。 記事編集中 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -ブログ